Aktion des Monats: Wähle dein Fitness-Paket

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Deine Bedürfnisse interessieren uns

  1. Unser Team begleitet Dich kompetent auf Deinem Weg
  2. Werde mit unserem 5-Schritte-Plan zum Selbstexperten
  3. Trainiere unter Gleichgesinnten und treffe neue Freunde
  4. Spaß und gute Laune im lichtdurchfluteten Ambiente
  5. Bestimme selbst die Laufzeit Deiner Mitgliedschaft
Fitnesstraining, Raumklima und Abwehrkräfte [mehr erfahren]

Generell gelten regelmäßige Bewegung und Lüften der Räume als empfohlene Maßnahmen, um Abwehrkräfte zu stärken und Infektionen vorzubeugen.

Beides seit jeher wichtige Faktoren für unseren Fitnessclub. Angesichts der Coronakrise gewinnen sie jedoch nochmals an Bedeutung.

Unsere Räumlichkeiten bieten hier sehr gute Voraussetzungen. Besucher staunen beim Betreten der Fitness Galerie immer wieder über die immense Deckenhöhe (8 Meter) und den Lichteinfall rundherum im Trainingsbereich. [Klick hier für ein Bild]

Diese Qualitäten sorgen für eine angenehme Trainingsatmosphäre und vor allem: Die großzügigen Lüftungsmöglichkeiten fördern ein gutes Raumklima, wodurch die Anzahl der Erreger in der Luft verringert werden kann. Außerdem schützt es die zur Abwehr von Krankheitserregern wichtigen Mund- und Nasenschleimhäute vor Austrocknung.

Wir sind daher frohen Mutes, dass unsere Mitglieder der Situation entsprechend gute Bedingungen vorfinden, durch regelmäßiges Fitnesstraining die körpereigenen Abwehrkräfte zu stärken, ohne sich einem erhöhten Infektionsrisiko auszusetzen.

Das ist aber nur möglich, wenn die Hygieneauflagen und Regelungen penibel befolgt werden.

Viel Spaß bei Deinem Training und gute Gesundheit

wünscht Dir Dein Team der Fitness Galerie

 

Informationsquelle mit aktuellen Tipps, vielen Printmaterialien, Grafiken und Filmen: Website der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung.

Deine Bedürfnisse interessieren uns

  1. Unser Team begleitet Dich kompetent auf Deinem Weg.
  2. Werde mit unserem 5-Schritte-Plan zum Selbstexperten.
  3. Trainiere unter Gleichgesinnten und treffe neue Freunde.
  4. Spaß und gute Laune im lichtdurchfluteten Ambiente.
  5. Bestimme selbst die Laufzeit Deiner Mitgliedschaft.
Fitnesstraining, Raumklima und Abwehrkräfte [Klick]

Generell gelten regelmäßige Bewegung und Lüften der Räume als empfohlene Maßnahmen, um Abwehrkräfte zu stärken und Infektionen vorzubeugen.

Beides seit jeher wichtige Faktoren für unseren Fitnessclub. Angesichts der Coronakrise gewinnen sie jedoch nochmals an Bedeutung.

Unsere Räumlichkeiten bieten hier sehr gute Voraussetzungen. Besucher staunen beim Betreten der Fitness Galerie immer wieder über die immense Deckenhöhe und den Lichteinfall rundherum im Trainingsbereich. [Klick hier für ein Bild]

Diese Qualitäten sorgen für eine angenehme Trainingsatmosphäre und vor allem: Die großzügigen Lüftungsmöglichkeiten fördern ein gutes Raumklima, wodurch die Anzahl der Erreger in der Luft verringert werden kann. Außerdem schützt es die zur Abwehr von Krankheitserregern wichtigen Mund- und Nasenschleimhäute vor Austrocknung.

Wir sind daher frohen Mutes, dass unsere Mitglieder der Situation entsprechend gute Bedingungen vorfinden, durch regelmäßiges Fitnesstraining die körpereigenen Abwehrkräfte zu stärken, ohne sich einem erhöhten Infektionsrisiko auszusetzen.

Das ist aber nur möglich, wenn die Hygieneauflagen und Regelungen penibel befolgt werden.

Viel Spaß bei Deinem Training und gute Gesundheit

wünscht Dir Dein Team der Fitness Galerie

 

Informationsquelle mit aktuellen Tipps, vielen Printmaterialien, Grafiken und Filmen: Website der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung.

Terminhotline Kennenlern-Training: (0421) 98 98 540

oder schicke uns eine Mitteilung mit Deinem Terminwunsch, wir werden Dich dann umgehend kontaktieren.

*Details zur Aktion des Monats

Flex-Paket: Mitgliedschaft monatlich kündbar. Beitrag monatlich 39,90 Euro (statt 49,90 Euro).

Spar-Paket: Beitrag monatlich 26,60 Euro (statt 39,90 Euro) bei Abschluss einer Mitgliedschaft über 15 Monate und Vorauszahlung des Gesamtbetrags.

Vorteilsprämie: Bei Abschluss einer Mitgliedschaft erhältst Du 100,00 Euro auf Deine Mitgliedschaft gutgeschrieben.

Das Angebot ist gültig bis zum 31.07.2020.

Beratung und Probetraining 

Vereinbare mit uns einen Termin für Dein gratis Probetraining. Natürlich unter Einhaltung der Corona-Auflagen, denn Gesundheit geht vor!

Dein Body-Coach ist für Dich da und klärt mit Dir Deine individuellen Bedürfnisse und Ziele. Die Basis, damit Du einen höchstmöglichen Nutzen erfährst. Dein Fitness Galerie Team wünscht Dir viel Spaß!

Mit uns durchstarten: Dein Weg zu einer besseren Fitness

Persönliche Betreuung und Motivation auf Deinem Weg zu einer besseren körperlichen Fitness.

Spaß in toller Atmosphäre, damit Du eine Heldenreise nach der anderen erlebst.

Power Kurse und Entspannung, damit Stress bei Dir keine Chance hat.

Gesamte Muskulatur stärken und gleichzeitig die Beweglichkeit verbessern.

Herz-Kreislauf-System kräftigen für mehr Schwung, Wohlbefinden und Energie.

Stressfrei abnehmen und Wohlfühlgewicht mit Freude und Genuss halten.

Wir lieben Fitness und unterstützen Dich mit Rat und Tat für ein rundum gutes Lebensgefühl.

Persönliche Betreuung und Motivation auf Deinem Weg zu einer besseren körperlichen Fitness.

Spaß in toller Atmosphäre, damit Du eine Heldenreise nach der anderen erlebst.

Power Kurse und Entspannung, damit Stress bei Dir keine Chance hat.

Gesamte Muskulatur stärken und gleichzeitig die Beweglichkeit verbessern.

Herz-Kreislauf-System kräftigen für mehr Schwung, Wohlbefinden und Energie.

Stressfrei abnehmen und Wohlfühlgewicht mit Freude und Genuss halten.

Wir lieben Fitness und unterstützen Dich mit Rat und Tat für ein rundum gutes Lebensgefühl.

Wer Dinge erleben will, die er noch nie erlebt hat,
der muss Dinge tun, die er noch nie getan hat.

Ganz besondere (Trainings)Erlebnisse schafft die einzigartige Atmosphäre in der Fitness Galerie.

Die aktuellen Corona-Auflagen [Klick]

1. Allgemeine Auflagen

  • Für die Datensicherung und die Übersicht der anwesenden Personen ist ein Check-in und Check-out unumgänglich.
  • Eine Masken- und Handschuhpflicht besteht nicht. Die Hust- und Nies-Etikette ist einzuhalten (Husten und Niesen in die Armbeuge).
  • Die genauen Hygienemaßnahmen werden dir vor Ort mitgeteilt (z.B. das Desinfizieren der Hände beim Betreten und Verlassen des Studios, Säuberung des jeweils benutzten Gerätes).
  • Die Sauna bleibt bis auf Weiteres geschlossen. Umkleiden, Duschen, WC Räume und das Solarium sind geöffnet.
  • Getränke für dein Training werden nur vom Personal ausgegeben, keine Selbstbedienung.
  • Die Lounge ist gesperrt, allerdings kannst du Protein-Shakes, Kaffee usw. alles zum Mitnehmen erhalten.
  • Aus Solidarität mit deinen Mitmenschen bleibe bei Krankheitsanzeichen unbedingt zu Hause.

2. Trainingsbereich

  • Eine Anmeldung für das Training im EG ist nicht nötig.
  • Trainertermine dürfen unter Einhaltung der Abstandsregelung durchgeführt werden.

3. Kursbereich

  • Alle Indoor und Outdoor Kurse finden nur mit Anmeldung statt!
  • Die telefonische Anmeldung ist zu den Studio-Öffnungszeiten ab 7:00 bzw. 9:00 Uhr für Kurse des Folgetages möglich.
  • Es gilt die Abstandsregel von 2 Metern!
  • In den Kursraum dürfen zurzeit 20 Teilnehmer. Wir haben Markierungen auf dem Boden zur Abstandseinhaltung angebracht.
  • Bringe eine eigene Matte oder ein sehr großes Handtuch mit, das komplett auf unsere Matten passt.
  • Das Desinfizieren nach dem Kurs ist Pflicht!
  • Hoch-intensive Kurse werden bei passendem Wetter nach draußen auf unseren Parkplatz verlagert.
    Cycling und Tanzworkout (= Outdoor Kurse wegen intensiver Atmung und hoher Aerosolbelastung) sind somit wetterabhängig und werden bei schlechter Wetterlage leider nicht stattfinden können.

Wir geben alles, dir deinen Aufenthalt in der Fitness Galerie so einfach und angenehm wie möglich zu gestalten.

Sportliche Grüße

Jennie, Anna, Paddy, Caro, Béla, René und alle aus dem Team der Fitness Galerie

Vereinbare Dein Gratis-Probetraining

 

Zum Beispiel: Was Dir wichtig ist, Dein Fitness-/Gesundheits-Thema, Dein Ziel ...